foto Shutterstock

Husté polévky, které vás zasytí a zahřejí

V zimě přijde vydatná teplá polévka vhod. Servírovat ji můžete nejen k obědu, ale s kouskem pečiva obstará i večeři. Pusťte se s námi do tradiční zelňačky nebo vyzkoušejte klasiku ze zelených fazolek či červené čočky.

Z červené čočky

budete potřebovat

  • 1 cibuli
  • olivový olej
  • 1 šálek červené čočky
  • 1 lžička mletého koriandru
  • 1 kostka zeleninového bujónu
  • 1,2 l vody
  • sůl
  • hrst čerstvé petrželky

Cibulku oloupejte, nasekejte najemno a usmažte na trošce olivového oleje. Když zezlátne, přisypte čočku, okořeňte mletým koriandrem, zalijte vodou, přidejte bujón a přiveďte k varu.

Vařte pod pokličkou na mírném plameni 10 minut. podle chuti polévku dosolte. Podávejte s nasekanou zelenou petrželkou.


Tip
Polévku můžete ochutit i rajčatovým protlakem nebo sekanými rajčaty.


 

 

foto Shutterstock

Ze zelených fazolek

budete potřebovat

  • 300 g zelených fazolových lusků
  • 2 brambory
  • 5 kuliček nového koření
  • sůl
  • 250 ml smetany
  • 2 lžíce octa
  • 2 lžíce hladké mouky
  • kousek cibule
  • 1 lžíci kopru

 

Zelené fazolky omyjte, nakrájejte a uvařte v osolené vodě s cibulí a novým kořením, dokud nebudou pěkně měkké.

Ve smetaně rozkvedlejte mouku a přes sítko směs nalijte do hrnce s měkkými lusky. Okyselte polévku octem, přidejte kopr a ještě chvíli povařte.


Tip
Do polévky také můžete přidat uvařené brambory a podávat ji s natvrdo uvařeným vejcem.


 

foto Shutterstock

Tradiční zelňačka

budete potřebovat

  • 500 g uzeného vepřového žebírka
  • 1 uzené vepřové koleno
  • 2 nožičky domácí uzené klobásy
  • 100 g sušených lesních hub
  • několik sušených švestek
  • 1 sklenici zakyslého zelí
  • 2–3 stroužky posekaného česneku
  • 2 cibule
  • 2 polévkové kostky
  • 100 ml suchého vína
  • kmín, majoránku
  • 1 lžíci mleté červené papriky
  • máslo a mouku na zásmažku
  • 2–3 oloupané brambory
  • zakysanou smetanu k podávání

 

Dejte vařit žebírka, koleno a klobásku do hrnce se 4 litry vody. Po 10 minutách přidejte předem namočené houby i s tekutinou a vařte vše do poloměkka. Pak přisypte propláchnuté, pokrájené zelí a vařte další půl hodiny.

Vložte do polévky celé cibule, polévkové kostky a víno a nechte vařit ještě půl hodiny. Vyjměte maso a pokrájejte ho na kostičky.

Rozehřejte máslo, přidejte česnek, koření, a nakonec mouku a připravte zásmažku. Po částech zamíchejte do zásmažky trochu polévky a pak vše vmíchejte do zbytku polévky. Přidejte pokrájené maso a sušené švestky. Vařte další hodinu, nakonec přidejte na kostky nakrájené brambory a vařte, dokud nezměknou. Podávejte se lžící zakysané smetany.

 

 

 

 


Text: red; foto: Shutterstock

Další články

Boží milosti

Boží milosti

Čím v pondělí odměnit koledníky, samozřejmě kromě krásně malovaných vajec? Usmažte jim křehké a lahodné boží milosti. Vyzkoušejte starý recept z kuchařky po prababičce.

Celý článek

Zajíčci ušáci

Zajíčci ušáci

Užijte si s dětmi velikonoční přípravy a vyrobte si společně vajíčka v podobě roztomilých zajíčků a dalších zvířátek. Inspirujte se naším jednoduchým návodem.

Celý článek

Čisté barvy přírody

Čisté barvy přírody

Rozhodli jste se letos barvit vejce čistě přírodními barvivy? Skvělý nápad! Nejen, že je to šetrné k životnímu prostředí, ale nebudete muset kupovat barvy v drogerii. vystačíte si s tím, co najdete ve spíži. Vyzkoušejte tyto suroviny:

Celý článek

Šlehačkový beránek

Šlehačkový beránek

Nadýchaný vláčný beránek patří k ozdobám velikonočního stolu, tradičně podávaným na Bílou sobotu. Upečte si ho podle osvědčeného receptu, ve kterém nesmí chybět šlehačka.

Celý článek