Blahodárná aloe vera
Aloe vera neboli aloe pravá je tradiční léčivou rostlinou odnepaměti. V dnešní době je běžnou složkou nejrůznějších kosmetických přípravků. Kromě mnoha vitaminů a stopových prvků obsahuje látku aloin, která má zklidňující i hydratační účinky a podporuje hojení. Právě díky těmto vlastnostem našla uplatnění při výrobě kosmetiky i mastí. Jejích hojivých účinků můžete využít i doma.
Pozitivní účinky aloe vera
• posiluje obranyschopnost a pomáhá tělu bojovat s virovými infekcemi
• působí protizánětlivě a dezinfekčně, zvyšuje odolnost proti bakteriím
• léčí záněty kůže, vyrážky, akné, ekzémy
• dezinfikuje ústní dutinu
• podporuje hojení oděrek, odřenin, modřin, popálenin a bodnutí hmyzem
• ulevuje od bolesti kloubů a svalů, podporuje jejich regeneraci
• hydratuje pokožku
• napomáhá správnému trávení, odbourává překyselení žaludku a pálení žáhy
• detoxikuje tělo
Rychlá první pomoc
Seříznutým listem aloe, z nějž vytéká čerstvá šťáva, si můžete rychle ošetřit drobné řezné rány, odřeniny, popáleniny, akné či jizvy. Před použitím nezapomeňte list dobře omýt.
Hojivý gel
1 velký silný list aloe vera, 50 ml kokosového oleje
List odřízněte úplně u stonku a podélně jej nařízněte. Mezi slupkou a gelem je nepotřebná dužina, po rozříznutí tedy nechte list vyschnout. Pak lžičkou naberte jen gel bez dužiny a smíchejte jej s mírně rozehřátým kokosovým olejem. Hotový přípravek uchovávejte v lednici a používejte ho na vnější ošetření pokožky.
Pleťová voda
160 ml Alpy, 3 listy aloe, 160 ml destilované vody, 1 lžička jablečného octa nebo citronové šťávy
Pokrájené listy rozmixujte a smíchejte s Alpou. Vše nalejte do uzavíratelné sklenice a uložte na tři týdny do temna. Poté směs přeceďte do čisté sklenice, přidejte destilovanou vodou a ocet nebo citronovou šťávu. Promíchejte a přeceďte přes filtrační papír.
Povzbuzující sirup
100 g gelu z listu aloe vera, 100 g cukru
Gel z aloe rozmixujte, přidejte cukr a povařte asi deset minut na mírném plameni. Občas sirup promíchávejte, poté ho přelejte do sklenic a uložte v chladu. Do sklenice vody přidejte přibližně půlku čajové lžičky sirupu a tento povzbuzující nápoj popíjejte po ránu.
Džus s aloe
Listy aloe vera, pomerančový džus, neperlivá minerální voda, med
Listy aloe oloupejte a dužinu rozmixujte. Zalijte ji pomerančovým džusem v poměru 3 díly džusu a 1 díl aloe. Přilijte vodu, podle chuti oslaďte medem a promíchejte.
