Srdci pomáhá hloh

Trnité keře nebo malé stromy hlohu (Crataegus laevigata) rostou na krajích listnatých lesů, kamenitých stráních, často tvoří neprostupné houštiny na mezích. Přežijí také na suchých a nehostinných místech, proto se často používají i při rekultivacích. Hloh má mimořádně tvrdé dřevo a trny, které kdysi sloužily jako zbraně. Proto také jeho pojmenování Crataegus vychází z řeckého slova kratagios, což znamená silný.

Nejen na srdce

Jako léčivka se sbírají květ a listy, v plodech je obsaženo i značné množství vitaminu C. Hloh snižuje krevní tlak, používá se také na léčbu problémů se srdcem a nejrůznějších oběhových potíží. Zlepšuje prokrvení věnčitých tepen a také okysličení srdečního svalu. Zmírňuje pocit křečí či nedostatečnosti srdce, zabraňuje zužování cév, které je příčinou anginy pectoris. Léčivka je nezastupitelná také při rekonvalescenci po infarktu – posiluje srdce a stabilizuje jeho tep. Pomáhá i proti nespavosti. Ve srovnání s náprstníkem působí hloh poměrně pomalu, ale dlouhodobě. Proto se nepoužívá při akutních problémech, ale při prevenci nebo naopak zotavování. Nemá žádné vedlejší účinky na organismus.

V přírodě i na zahradě

List a květ se sbírají nejčastěji od dubna do května, záleží na konkrétních klimatických podmínkách. Protože hloh roste prakticky všude, lze ho natrhat ve volné přírodě a není třeba ho záměrně vysazovat na zahradu. Samozřejmě bylinu sbírejte pouze v čistých oblastech, nikoli třeba u frekventované silnice. Sušte ho při teplotách, které nikdy nepřesáhnou čtyřicet stupňů, jinak se snižuje jeho účinnost. Méně se využívají plody, takzvané hložinky, dozrávající až v říjnu. Jde o drobné červené malvičky s moučnatou chutí. Dají se z nich připravit povidla nebo víno. I ony si uchovávají povzbuzující účinek na činnost srdce.

Dříve se hlohy vysazovaly jako okrasné růžově či bíle kvetoucí stromy, seženete je i nyní, podívejte se například po odrůdě ‘Paul’s Scarlet‘. Tyto dřeviny nacházejí uplatnění také jako součást přírodních zahrad. Díky své trnitosti se ale mohou využít i v neprostupných živých plotech na hranicích pozemku třeba u chat a chalup.

Jak využít hloh

Čaj pro denní užívání

1 čajovou lžičku sušeného listu a květu přelijte šálkem vroucí vody a nechte 15 minut louhovat. Čaj pijte třikrát denně minimálně po dobu měsíce. Používejte jej pro celkové posílení srdce a oběhového systému.

Čaj pro správný krevní oběh

Smíchejte 25 g listu a květu hlohu, stejné množství rozmarýnu a řebříčku a přidejte ještě 20 g mateřídoušky. Směs přelijte vroucí vodou a nechte 10 minut louhovat. Pijte třikrát denně šálek po dobu šesti týdnů. Nálev pomáhá na studené ruce a nohy, nízký krevní tlak, při rekonvalescenci a stavech slabosti.

Srdeční kapky

Menší šroubovací skleničku naplňte nadrobno nasekanými listy a květy hlohu. Zalijte čtyřicetiprocentní vodkou. Sklenici postavte na okno a nechte asi tři až čtyři týdny na slunci louhovat. Každý den obsah důkladně protřepejte. Hotové kapky přeceďte přes plátýnko a nalijte do skleničky s kapátkem. Užívejte třikrát denně 25 kapek.

Srdeční likér

200 g hložinek, 2 hrsti meduňkových listů, tyčinku skořice a 100 g cukru nasypte do skleněného džbánu. Přilijte 700 ml vodky nebo jiného vysokoprocentního alkoholu a nechte stát asi 6 týdnů. Získaný výluh poté slijte a nechte ještě další 3 měsíce dozrát v tmavém sklepě.